Wie vermeidet man Reisedurchfall in Marokko?

Hallo! Ich würde vor allem auf sicheres Trinkwasser und gute Handhygiene achten. Abgefülltes oder zuverlässig aufbereitetes Wasser ist eine praktische Wahl.

Beim Essen bevorzuge ich frisch zubereitete, gut durchgegarte und heiß servierte Gerichte. Streetfood musst du nicht grundsätzlich meiden, aber ich würde auf saubere Zubereitung und gut besuchte Stände achten. Wasche dir regelmäßig die Hände und nimm für unterwegs ein kleines Desinfektionsmittel mit.

Wenn du starken oder anhaltenden Durchfall bekommst, Fieber hast oder Anzeichen von Austrocknung bemerkst, lass dich medizinisch beraten. Gute Reise!

Aus dem englischen Originalbeitrag übersetzt.